czego nie moge

> wd-40 sluzy do czyszczenia wszelkich czesci w rowerze z zabrudzen, smarow a > nastepnie nalezy przesmarowac co trzeba ale jakims FL ( czy kto tam czego > uzywa), w celu dalszej prawidlowej pracy rowerka. Rzeka chyba jesteś nie całkiem doinformowany co do zastosowań WD40. Wejdź sobie na stronę producenta: [...]

[...] a z pamięci z jakiegoś wywiadu sprzed x lat wydaje mi się że na barki wymiatał coś koło 170 x 12 ale mogę przekłamywać bo biorę to z głowy a wyszukać nie daję rady? Do czego dążę (: Kevin raczej nie wròcił do swojej dawnej siły, już niebawem dowiemy się, czy dał radę wyhodować podobną muskulaturę do tej sprzed laty - ja w to nie wierzę [...]

[...] a z pamięci z jakiegoś wywiadu sprzed x lat wydaje mi się że na barki wymiatał coś koło 170 x 12 ale mogę przekłamywać bo biorę to z głowy a wyszukać nie daję rady? Do czego dążę (: Kevin raczej nie wròcił do swojej dawnej siły, już niebawem dowiemy się, czy dał radę wyhodować podobną muskulaturę do tej sprzed laty - ja w to nie wierzę [...]

[...] bo katabolizm i ssie. Podobnie z powrotami do domu. Wygoda 3-ech posiłków dziennie. Dla mnie objawienie. Dotychczas żyłem w przekonaniu że tylko 6-8 zapewni mi wszystko czego potrzebuję od rana do nocy. Teraz nawet o tym nie myślę , jem do syta i cieszę się tym jedzeniem. W kuchni wciąż kombinacje co by tu nowego skonstruować co także mi się [...]

tommac20 ja się nie czepiam tego, że przy wadze 100 kg nie ma się ponad 40 cm w łapie, bo zwykle się tyle ma. Ja się czepiam o to, że jednak zdecydowana większość tych 100 kg nie ma(90 też nie), więc tym samym ponad 40 cm w łapie też. Mike Tyson w najlepszych latach przy 180 cm ważył ok. 100 kg, łapę miał ponad 40 cm. Uważasz więc, że przeciętny [...]

"tommac20 ja się nie czepiam tego, że przy wadze 100 kg nie ma się ponad 40 cm w łapie, bo zwykle się tyle ma. Ja się czepiam o to, że jednak zdecydowana większość tych 100 kg nie ma(90 też nie), więc tym samym ponad 40 cm w łapie też. Mike Tyson w najlepszych latach przy 180 cm ważył ok. 100 kg, łapę miał ponad 40 cm. Uważasz więc, że [...]

[...] i szukam jakies kliniki czy cos nawet zapłące tylko zeby była taka jak kiedys. stawałem na komisje do odszkodowania przed swietami, czekam do dzis na odszkodowanie nie wiem czego tak długo idzie jak przyjdzie napisze wam ile % mi dali . pozdrawiam i zycze wytrwałosci a i jak by ktos miał namiary na jakiegos lekrza albo szpital czy klinike co [...]

Dolly ja też mieszkam w Wawie to mogę Ci powiedzieć czy masz się czego wstydzić <lol> Ja w sumie nie mam takich klasycznych rozstępów ale lekkie kreseczki. Mam ostrą gąbke to sie zawsze masakruje i chyba pomaga.

^ moge sam sobie to napisac na kartce i dac w aptece czy bez recepty nie mam czego szukac w aptece ? bedzie sog

tak i masz taka prace? o jakich stawkach mowimy? Pozatym nie wime jak manager ale wiem od czego trzeba zaczynac, od wgapiania sie w kamery 10 h dziennie. wydaje sie luz i za biurkiem ale nie jest, szef oczekuje efketow, jak cos ukradna a ty nie zlapiesz to ma waty, wiec nie poczytasz nie wyluzujesz sie tylko siedzisz i sie wgapiasz. Przez moj [...]

Witam chciałbym sie dowiedziec czego moge sie spodziewac na takiej diecie i układzie dnia. Po przebudzeniu 20 min Aeroby na rowerku Sniadanie 6.00 4 jajka Kromka chleba 30 g słonecznik Olimp Vita-sport 1 kaps Kreatyna 5g II Sniadanie 10.00 Tunczyk w sosie własnym 130g 2 kaps Omega-3 Olimp 1 pomidor Przekąska 13.00 Wieprzowina w sosie własnym [...]

[...] niestety nie ma rady i tutaj nawet dnp może nie pomoc. Zaiste 250b 300ww i 50t to obżarstwo. Mówimy tu o normalnej sytuacji. Każdy niech robi co chce, ale ja przypominam czego tyczyło soe pytanie CZY ROBIĆ STOPNIOWE ZEJŚCIE i mija odpowiedź wyjaśniona wyżej brzmi tak, nie wiem o co cały bul dupy, jakoby stopniowe schodzenie jak i tak trzeba [...]

[...] diety, to kurczak smażony w Zepterze bez tłuszczu. A tak poza tym dieta myślisz jest ok ? Mało węglowodanów ale raz że boję się zalania- jak widać słusznie, a dwa nie wiem z czego ich jeszcze dostarczyć , 100 gr płatków owsianych, i dwa razy po 100 gram (suchego ) ryżu, ileż można tego zjeść ? Zmieniony przez - OTTO w dniu 2017-11-28 22:00:30

[...] teorie :):) i twoje uwagi... byly celne :) do drążenia tematu na samym poczatku mialem taka wizje...wlasnie z takimi ruchomymi kolowrotkami ale nie za bardzo wiedzialem czego tu uzyc zeby to dobrze wypadlo a jak sie drąży temat...to pomalutku cosik wiecej sie czlowiek dowie tez bym uzywal zwyklych kolowrotkow i bylem przekonany do linki [...]

[...] -papryka POSIŁEK III *12:30* -pierś z kuraka 50g -chleb razowy -papryka POSIŁEK IV *15:30* -ryż brązowy 50g -kurczak 150g -kapusta pekińska -ogórek T R E N I N G POSIŁEK V *18:50* -ryż brązowy 50g -kurczak 150g POSIŁEK VI *20:30* -2/3 jaja jeśli tak to kiedy? może zamiast czego? Czy on nie "zaburzy harmonii"? :D

[...] to ostrość jak po redukcji, ale przestałem przypominać ludzika Michelin . Na koniec wrzuce summary z fotkami jak to się zmieniało przez cały okres . Szczerze mówiąc nie wiem czego konkretnie to zasługa, ale obstawiam booster Teścia, zbiło trochę estro do którego mam tendencje to i woda zeszła. Z T-steronu już teraz mogę powiedzieć że jestem w [...]

[...] łyżwiarzy ;) Mam je już 4 sezony i wcale nie były oszczędzane (wykonałem w nich niezliczoną liczbę skoków; jeździłem ok. 15h w tygodniu), a trzymają się świetnie. Jedyne do czego mogę się przyczepić to fabryczny sposób ostrzenia płozy, ale do tego można się przyzwyczaić. W dodatku są trochę za sztywne i mało zwrotne. Innych minusów sobie nie [...]

[...] ważne - czasem boli, czasem nie. Na siłowni nic nie bolało, dopiero teraz coś tam czuję. Będę smarował maścią dalej 2 razy dziennie, jutro dzień wolny od treningu i w razie czego pojutrze też - daje 2-3 dni, jak nie przejdzie - wizyta u lekarza. Moje działania - * picie tylko wody i kawy * mało przyprawione posiłki (jak już to sól himalajska, [...]

Leyus troche kultury nieokrzesany kmiocie. Ale czego mozna sie spodziewac po dziadzie z dziada pradziada Tak juz musisz. A twoich wypocin nie czytam przewaznie . Zarzucasz mi brak kultury? To ci moge jej brak pokazac :D Zwyczajnie twoj pra pra pra pradziad strzelal slepakami, wiec twoja pra pra pra babka jako ze obowiazkiem szlachcianki bylo dac [...]

Witam Szanownych Żywienio-Specjalistów! Nareszcie, po, nazwijmy to, jesienno-zimowej przerwie (jak mogłem się tak obijać? %$#@! ), wracam na siłownie. Postanowiłem jednak, przejżawszy niektóre posty nt. odżywiania, inaczej niż do tej pory, podejść do sprawy metodycznie. Powodem są niezadawalające efekty siłowniowych wysiłków w mojej [...]